У вас в офисе ещё нет кондиционера? Тогда покажите начальству эту выдержку из "Гигиенических требований к микроклимату производственных помещений" (СанПиН 2.2.4.548-96, утвержд. постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 1.10.1996 г.), из которой следует, что начиная с 28oC, чем выше температура воздуха у вас на рабочем месте, тем короче должен быть ваш рабочий день:
Время работы при температуре воздуха на рабочем месте выше или ниже допустимых величин
1. В целях защиты работающих от возможного перегревания или охлаждения, при температуре воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин, время пребывания на рабочих местах (непрерывно или суммарно за рабочую смену) должно быть ограничено величинами, указанными в табл. 1 и табл. 2 настоящего Приложения. При этом среднесменная температура воздуха, при которой работающие находятся в течение рабочей смены на рабочих местах и местах отдыха, не должна выходить за пределы допустимых величин температуры воздуха для соответствующих категорий работ, указанных в табл. 2 настоящих Санитарных правил.
Таблица 1
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха выше допустимых величин
|
Температура воздуха на рабочем месте, °C |
Время пребывания, не более, при категориях работ, ч |
||
|
Iа - Iб |
IIа - IIб |
III |
|
|
32.5 |
1 |
- |
- |
|
32 |
2 |
- |
- |
|
31.5 |
2.5 |
1 |
- |
|
31 |
3 |
2 |
- |
|
30.5 |
4 |
2.5 |
1 |
|
30 |
5 |
3 |
2 |
|
29.5 |
5.5 |
4 |
2.5 |
|
29 |
6 |
5 |
3 |
|
28.5 |
7 |
5.5 |
4 |
|
28 |
8 |
6 |
5 |
|
27.5 |
- |
7 |
5.5 |
|
27 |
- |
8 |
6 |
|
26.5 |
- |
- |
7 |
|
26 |
- |
- |
8 |
Приложение 1 (справочное)
Характеристика отдельных категорий работ
1. Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энерготрат организма в ккал/ч (Вт).
2. К категории Iа относятся работы с интенсивностью энерготрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.).
3. К категории Iб относятся работы с интенсивностью энерготрат 121 - 150 ккал/ч (140 - 174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.).
4. К категории IIа относятся работы с интенсивностью энерготрат 151 - 200 ккал/ч (175 - 232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.).
5. К категории IIб относятся работы с интенсивностью энерготрат 201 - 250 ккал/ч (233 - 290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
6. К категории III относятся работы с интенсивностью энерготрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
